• Žena

    Skvělá aktivita pro hubnutí

    Lidé se dnes obecně málo hýbou. Valná část obyvatelstva v civilizovaných zemích totiž pracuje v kanceláři, u počítače, což mimo jiné znamená i nedostatek správného pohybu. Díky tomu nejen trpí páteř, respektive svalstvo okolo ní, ale zároveň i celý organismus. nedostatek pohybu totiž vede i k nabírání přebytečných kilogramů, což samozřejmě není žádoucí. Mnoho lidí se tímto způsobem dopracovalo až k obezitě, kterážto je nejhorším stupněm nadváhy a už může vést i k mnoha závažným tělesným i duševním potížím. Kdo by se rád tomuto druhu problémů vyhnul, měl by začít sportovat, a to ideálně alespoň každý druhý den. Vhodné k…

  • Žena

    Fialové zlato

    Fialové zlato Kdo by neznal drobné fialové kvítky, které svou příjemně opojnou vůní lákají k návštěvě nejen včely a různé další druhy hmyzu. Ano, řeč je o levanduli. Tato rostlinka se stala symbolem francouzské oblasti Provence, kde kam až oko dohlédne, se táhnou dlouhé lány fialových polí. U nás už levandule také stihla zdomácnět a lze ji najít na mnoha zahrádkách či okenních parapetech. Krom toho, že levandule odpuzuje škodlivý hmyz, jako jsou například mšice nebo mouchy, má své uplatnění i v kuchyni. Taková levandulová limonáda nebo sirup z levandule má opravdu nevšední, ale osvěžující chuť. S trochou šikovnosti si…

  • Žena

    Darujte hodinky

    Protože hodinek je obrovské množství, jeví se jako zcela ideální dárek pro každého, koho chcete potěšit. Největší oříšek většinou bývá ve výběru správného typu hodinek, jestliže však dotyčnou osobu alespoň krátce znáte, snadno dokážete rozeznat, zda dává přednost jednoduchému, sportovnímu stylu či mu udělají radost velké honosné hodinky. Jednoduché hodinky Hodinky spadající do této kategorie mají často jednoduchý pásek z kůže či její imitaci. Stejně jako pásek, je jednoduchý i ciferník. Často se setkáte s kombinacemi černé a bílé, na trhu jsou však k dostání i různě barevné varianty. Velmi oblíbené jsou dřevěné hodinky, které jsou zajímavé, krásné, originální a…

  • Žena

    Nejoblíbenější cvičení z pohodlí domova

    Letošní rok je velmi nevšední. Plno podniků muselo chtě nechtě zavřít – a mezi nimi byly i posilovny. Mnoho lidí, tedy muselo začít cvičit sami doma. Znáte ty nejoblíbenější druhy cvičení, a co k nim potřebujete? Vše vám osvětlíme! Jednoznačně nejoblíbenějším sportem z pohodlí domova, je jóga. Obzvláště u žen se jedná o velmi oblíbenou aktivitu, kterou mohou provozovat i několikrát do týdne. Jedná se o sport, který mohou provozovat mladé dívky, těhotné ženy i dámy v letech. Zároveň je celá řada poddruhů jógy. Jedna z nich je cílená přímo na těhotné, jiná na posílení svalstva, další na pružnost. Zkrátka…

  • Žena

    Skutečně prášky na hubnutí Adipex fungují?

    Podobně jako mnoho jiných věcí, i představa o ideální postavě podléhá módě. Jistě si vzpomeneme na antický ideál krásy, zobrazovaný sochami, nebo na známé barokní tvary. I to má samozřejmě svůj důvod – ve starém Řecku se zkrátka dával velký důraz na sportování, zatímco v baroku šlo především o co nejsnazší porod. A věřilo se, že zde bude mít žena širokých boků výhodu. Samozřejmě to dává smysl, když si uvědomíme, že tehdy měla žena například osm dětí, avšak byla ráda, pokud se dospělosti dožilo jedno či dvě. Navíc medicínská péče rozhodně nebyla na té úrovni, na jaké je dnes, takže…

  • Žena

    Nepodceňujte zemní práce

    Než někdo začne stavět, musí mít zařízené všechno, co k tomu patří. A to znamená nejen nakoupený materiál, vyběhaná povolení a podobně, ale také vlastnictví stavební parcely. A to nejen nějakého ledajakého kousku země, nýbrž pozemku, který je rovný, zpevněný a na patřičných místech s vyhloubenými výkopy. Bez takové dokonalé parcely to prostě nejde. Tu je třeba mít připravenou už předem, protože bez kvalitních základů nikdy nevznikne žádná stavba, jež by byla uživatelsky dokonalá a u níž by byla záruka toho, že se co nevidět nezřítí. A jak udělat z libovolného pozemku pozemek rovný? Jak správně vykopat všechny ty základové…

  • Žena

    Dočasná anorexie

    Medicína nechutenství, které trvá delší dobu, nazývá anorexií. Anorexie může vést i k podvýživě, a pokud trvá dlouho, dokonce i ke smrti. Anorexii může vyvolat –         onemocnění trávící soustavy –         obyčejná viróza –         tuberkulóza –         otrava organizmu –         selhání ledvin. Také na ni může mít zásluhu podávání léků, nebo například léčba při onkologických onemocněních.V těchto případech se po odeznění onemocnění většinou stav natolik upraví, že se pacient dostává do normálu. Mentální anorexie Naprosto jiná situace nastává u anorexie, která se nazývá mentální. Tato duševní nemoc je velice závažná, protože pacient si svůj kritický stav neuvědomuje a cíleně v něm chce setrvávat.…

  • Žena

    Manželské a rodinné poradny

    Jedna věc je najít vůbec partnera, se kterým si umíme představit svůj budoucí život, případně zplodit potomka. Zdá se, že tento úkol není až tak těžký, většina z nás nějakého partnera nebo manžela má. Co je však mnohem záludnější, je udržet manželství nebo partnerství dlouhodobě spokojené a láskyplné. V dnešní uspěchané době máme mnohdy tendence vztahy ukončovat dříve, než vyzkoušíme všechny možné způsoby problémy vyřešit. Žijeme v době, kdy není zcela zvykem vztahy napravovat, nýbrž je rovnou měníme za jiné. Nové. I ty však po čase přestanou naše potřeby plně uspokojovat a jako nejsnazší řešení se zdá opět vztah opustit a vrhnout se…

  • Žena

    Z čeho se vyrábí a proč je žádoucí podložka pod bazén

    Mít na zahradě bazén není dnes výsadou pouhých šlechtických či movitých rodin, ty zapuštěné jsou sice dražší, ale na mnoha místech se objevují i nadzemní bazény malých průměrů, které jsou pouze sezonní a nejsou podrobovány pravidelnému zazimování. Společným prvkem všech těchto nádrží na koupání je úprava terénu do přesné roviny a jeho zabezpečení speciální fólií. Polypropylenová geotextilie jako ochrana křehkých materiálů Plastické hmoty dnes nachází využití ve všech odvětvích lidské činnosti a výjimkou nejsou samozřejmě ani výstavby vodních umělých nádrží pro rekreační i i užitkové účely. Kromě samotných těles bazénů a vířivek se plast uplatní i při zajištění terénu před…

  • Žena

    Zkuste to bez cukru a zhubněte!

    Nejen, že lidé, kteří konzumují přemíru cukru a sacharidů přibírají, zároveň jsou více ohroženi na zdraví. Kromě cukrovky se u spousty vyskytuje vysoký cholesterol, který je časovaná bomba. Snažíme se jíst zdravě nejen kvůli postavě snů ale zejména kvůli našemu zdraví, na které se všichni spoléháme. Není zcela nezbytné odříci cukr za každou cenu. Určitá hladina cukru je třeba například pro dobré soustředění. Nasaďme nízkosacharidovou dietu a nahraďme potraviny, které nám spíše škodí. Zelenina Přísun zeleniny je velmi zásadní. Obsahuje spoustu potřebných vitamínů. Ale i zelenina obsahuje množství cukrů. Vyhněte se například časté konzumaci mrkve, hrášku, tuřínu či pórků. Dopřát…